しずかのブログ

万年ダイエッターの主婦が日々の生活を書いています。楽天経済圏で生活しておりますので、おすすめ商品も紹介します。

2021-09-22から1日間の記事一覧

お水を飲んで、デトックス効果を高めよう!

皆さん、お水飲んでますか? 私はダイエットを始めても、水は飲んでいませんでした。 でも、ダイエットのブログやインスタなどを見ると『水を2リットル飲みましょう』って、よく言われてますよね。 飲んで痩せるの?何で水を飲まなきゃダメなの?疑問ばかり…