毎日のようにYouTubeを観ながら宅トレしています！痩せるダンスは楽しくてテンション上がりますよ。(^ ^) でも､体重が減らないんです。そんなにすぐには効果は出ないと思いますが、早く効果を期待しちゃいませんか！？笑 そこで､痩せるダンスの他にも筋トレ…